三好裕也のブログ

: 理学療法

大腿筋膜張筋、腸脛靭帯の短縮テスト（オーバーテスト）で評価するのは床に足がつく、つかないだけじゃない！

2019/1/10

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。今回は、大腿筋膜張筋、腸脛靭帯の短縮テスト（オーバーテスト）についてです。オーバーテストっていうと、側臥位で下肢を下ろした時に床に足がつくかつかないかを ...

: 理学療法

足関節背屈制限を改善する！後脛骨筋、長趾屈筋の評価、治療・リリース方法！

2019/1/9

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。最近は極限に生活費を抑えることを考えつつ、YouTube、ブログでのコンテンツ作りを中心に時間を使っています。都内でもシェアハウスなら２万円で住めるよう ...

: ライフスタイル

MacBook Pro13インチEarly2015モデルの容量・ストレージを一瞬で増やす方法！動画、写真管理におすすめ！

2019/1/8

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。今回はMacBook Proの容量を一瞬で増やす方法を紹介します。 YouTubeとかブログをやっていたりすると動画や写真をアップする機会が増えるのでパソ ...

: 理学療法

【動画解説付き】膝関節屈曲制限に関わる膝蓋下脂肪体の評価、治療・リリース方法！

2019/1/7

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。今回は、膝関節屈曲制限に関わる膝蓋下脂肪体の評価、治療方法を紹介します。膝蓋下脂肪体は膝屈曲制限に関わる頻度がとても多いポイントです。ここの評価、治療 ...

: ライフスタイル

AirPodsを超える！SONYのワイヤレスヘッドホンWH-1000XM3！！

2019/1/6

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。今回は、『AirPodsを超えるシリーズ』ということで以前にも紹介したワイヤレスヘッドホンを紹介します。 Appleから出ているAirPodsよりも使いや ...

: ライフスタイル

AirPodsを超えるワイヤレスイヤホン！Jabra Elite 65Tを紹介！！

2019/1/5

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。最近はYouTube（みよしVlog）でのガジェット紹介にはまってます。以前も紹介したことがありましたが、AirPodsを超えるJabra Elite ...

: ライフスタイル

どっちがオススメ？SONYのノイズキャンセリング機能付きヘッドホンとJabra Elite 65Tワイヤレスイヤホンを比較してみた！

2019/1/4

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。みよしVlogでガジェット紹介やってます。今回は僕のお気に入りのガジェットを比較してみました。最近購入したSONYのWH-1000XM3、ノイズキャンセ ...

: 理学療法

足関節底屈制限を改善する時に見逃してはいけないケーラー脂肪体の評価、治療方法！

2019/1/3

こんにちは、みよし(@yuyampt)（みよし理学療法チャンネル）です。自宅のワイファイでは動画のアップロードができないので、今日もマクドナルドのフリーワイファイでYouTubeにアップロードしよう ...

: 理学療法

膝関節屈曲制限の評価、治療は腸脛靭帯、前外側靭帯の癒着、硬さも忘れないようにしよ！

2019/1/2

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。今回は膝関節屈曲制限に関わる腸脛靭帯、前外側靭帯（ALL）について紹介します！膝関節屈曲制限を見るときに、膝関節の外側の組織の評価をしていますか？ここ ...

: 理学療法

膝関節屈曲制限の改善にはここを見とこう！内側側副靱帯（MCL）のリリースが有効！

2019/1/1 MCL, 内側側副靱帯

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。今回は膝関節屈曲制限の改善をするのに大事なポイントをまた１つ紹介します！今回はMCL（内側側副靱帯）です。ここは案外見落としがちなポイント！でもMC ...

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