背骨の歪みから出る身体の症状のまとめと治す方法
こんにちは、みよゆーです。 今回は、背骨の歪みから出る症状をまとめておきたいと思います！ 整体師としての勉強も兼ねての記事になります。 肩こりや頭痛、手足の痺れ、坐骨神経痛、自律神経失調症など、身体の不調が出ている原因は…
整体
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ビジネススキル
モチベーションが落ちた時は月末にご褒美を用意してモチベーションをアップしよう
こんにちは、みよゆーです。 今回はモチベーションについてお話しします。 モチベーションを高く維持できると、毎日やるべきことに集中できて充実した時間を過ごすことに繋がります。 でも、モチベーションが落ちている時は、やるべき…
健康生活習慣
１年間、感謝日記を継続した結果得られたこと
こんにちは、みよゆーです。 今回はですね、1年間毎日感謝日記を継続して行ってみた結果、得られたことをお話ししていきたいと思います。 感謝をするって大事なこと。 頭ではわかっているけど、なかなか意識できていませんし、感謝に…
ミニマリスト
ミニマリストの身軽に生きるための習慣を紹介します
こんにちは、みよゆーです。 今回は身軽に生きるための習慣についてお話ししたいと思います。 こんなことを考えている人に読んでもらいたいです。 僕も以前は、身軽に生きたいな〜、ストレスなく自分のやりたいことに集中できるように…
ビジネススキル
記憶力がアップする食べ物５選と記憶力が悪い人が記憶力を上げる習慣を紹介します
こんにちは、みよゆーです。 今回は、記憶力がアップする食べ物と記憶力を上げる方法を紹介します。 こんな人は読んでみてください。 僕も以前はもっと記憶力を上げたい！と考えていました。 その為に色々本を読み漁った経験がありま…
ビジネススキル
『運がいい』を引き寄せる習慣術！ネガティブをやめてポジティブ人間になる方法
こんにちは、みよゆーです。 今回は、運がいいを引き寄せてポジティブ人間になるための習慣術を紹介します。 今回の記事は、 こんな人に読んでもらいたいです。 以前は僕もネガティブで、行動力がない人間でした。 でも、今はポジテ…
健康生活習慣
食べると不調を起こす原因となる食べ物と対処方法
こんにちは、みよゆーです。 今回は、食べると不調を起こす原因となる食べ物とその対処方法についてお話しします。 食事は生活の土台となる部分で、健康でなければ自分のやりたい事ができなくなってしまいますよね。 今健康に気を使わ…
健康生活習慣
自然治癒力を高める意識を持って生活すると不調が起きにくい身体を作る事ができます
こんにちは、みよゆーです。 今回は、自然治癒力について詳しくお話ししていこうと思います。 なぜ自然治癒力についてお話しするのかというと、あなたの生活にとってとても重要な事だからです。 もしあなたが毎日をより健康に、充実し…
健康生活習慣
毎日続かない人が習慣を継続できるようになるシンプルな方法
こんにちは、みよゆーです。 今回は、毎日何かを継続できるようにしたいけど、なかなか継続する事ができないという方に向けて継続できるようになるシンプルな方法を紹介したいと思います。 僕は以前は毎日ブログとYouTubeを更新…
整体
座ると足の痺れが出て辛い人！原因と治す方法を理学療法士・整体師が教えます
こんにちは、みよゆーです。 今回は、座ると足の痺れが出て辛い人に対して、その原因と治す方法を紹介します。 こういった方に読んで頂きたいです。 というのも、以前僕も同じような症状があったんです。 でも、職業柄改善する方法を…
