三好 裕也

日本の理学療法士・ピラティスインストラクター。藤沢市の整体ピラティスサロン「Miyoshi整体サロン」を運営。YouTube登録者8万人突破! →さらに詳しいプロフィールはこちらをクリック

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SNS

動画編集中にiPhoneの接続は解除しない事!全てがパーになりますw

2019/1/16  

どうも、みよし(@yuyampt)です。 今回は動画編集についてです。 今日も仕事から帰ってきて動画編集していたんですが、 1時間くらいやって半分くらい終わったところでちょいと休憩しようかとMacBo ...

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ライフスタイル

次の家は都内のシェアハウスに決めました!光熱費込みで月3万。激安物件w

2019/1/15  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 4月から都内のシェアハウスに入居することに決めました。 月3万円で住めるということで今より相当家賃が安くなります。 光熱費込みということで、それを引いて実 ...

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ライフスタイル

都内のシェアハウスの内見に行ってきた!激安シェアハウスに住むのはアリか??

2019/1/14    

どーも、みよしです。 最近は4月からの生活の事を考えており、アパート探しとか、車の査定に時間を使っています。 できる限り高い値段で車を売っておきたいので今日一括査定をお願いしました。 元々一社にお願い ...

ライフスタイル

【ミニマリストな生活?】都内築年数3年で月1万4千円!?光熱費・ネット代込み!激安賃貸アパートを発見!!

2019/1/13  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今日はYouTube用の動画撮影・編集をしつつ、新しい生活に向けてアパート探しをしていました。 4月からは生活費を極限に抑えて生活をしたいのと、都内で生活 ...

理学療法

膝関節屈曲制限を改善する脛骨操作の方法!動かし方を紹介!

2019/1/12  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 最近は、みよし理学療法チャンネルで臨床で使える情報を紹介しているのでチャンネル登録よろしくお願いします^^ さて、今回は膝関節屈曲制限を改善するために使え ...

理学療法

大腿直筋短縮の評価方法を動画にて解説!膝関節屈曲制限に大腿直筋は関係ないかも??

2019/1/11  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 最近は動画発信をメインにしているので、みよしの理学療法チャンネルもよろしくです。 さて、今回は大腿直筋の短縮評価の方法の紹介です。 それと合わせて大腿直筋 ...

理学療法

大腿筋膜張筋、腸脛靭帯の短縮テスト(オーバーテスト)で評価するのは床に足がつく、つかないだけじゃない!

2019/1/10  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回は、大腿筋膜張筋、腸脛靭帯の短縮テスト(オーバーテスト)についてです。 オーバーテストっていうと、側臥位で下肢を下ろした時に床に足がつくかつかないかを ...

理学療法

足関節背屈制限を改善する!後脛骨筋、長趾屈筋の評価、治療・リリース方法!

2019/1/9  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 最近は極限に生活費を抑えることを考えつつ、YouTube、ブログでのコンテンツ作りを中心に時間を使っています。 都内でもシェアハウスなら2万円で住めるよう ...

ライフスタイル

MacBook Pro13インチEarly2015モデルの容量・ストレージを一瞬で増やす方法!動画、写真管理におすすめ!

2019/1/8  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回はMacBook Proの容量を一瞬で増やす方法を紹介します。 YouTubeとかブログをやっていたりすると動画や写真をアップする機会が増えるのでパソ ...

理学療法

【動画解説付き】膝関節屈曲制限に関わる膝蓋下脂肪体の評価、治療・リリース方法!

2019/1/7  

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回は、膝関節屈曲制限に関わる膝蓋下脂肪体の評価、治療方法を紹介します。 膝蓋下脂肪体は膝屈曲制限に関わる頻度がとても多いポイントです。 ここの評価、治療 ...