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三好 裕也
日本の理学療法士・ピラティスインストラクター。藤沢市の整体ピラティスサロン「Miyoshi整体サロン」を運営。YouTube登録者8万人突破! →さらに詳しいプロフィールはこちらをクリック
2021/12/31
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は個人的な内容ですが、今年の振り返りと来年の目標をまとめておきたいと思います。 こうして振り返りと次の目標を立てる事で、自分がどの道を進むべきかはっ ...
2021/12/26
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は、疼痛治療に役立てる為に頸椎についてまとめておきたいと思います。 頸椎のバイオメカニクスなど、特徴を掴んでおくことで痛みやROMを改善するためにと ...
2021/12/24
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は、久々のブログ投稿。テーマは食事について書いてこうと思います。 [aside type="boader"] 食生活を見直して、健康的に生きていきた ...
2021/11/18
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は、YouTubeについて語りたいと思います。 [aside type="boader"] YouTubeで副収入を得たい 自由に働けるライフスタイ ...
2021/11/17
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は、今後の生き方について考えてみようと思います。 久々にブログを書くので、書き方を忘れてしまった感覚がありますが笑 ブログを書くと頭が整理されてスッ ...
2021/10/27
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 久々に、ブログを書いてみようかなってことで書いてます。 今回は、趣味について考えていることを書いて、まとめてみようと思います。 [aside type= ...
2021/8/23
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は、 パフォーマンスを高めるために役立つ個人的に最強のモーニングルーティーンを紹介します! [aside type="boader"] 毎日をもっと ...
2021/6/28
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は、久しぶりにモチベーションを上げたい人の為の記事を書いてみます^^ 人生を変えたいけど、どうすればいいんだ? 結果を出せるようになりたいけど、どう ...
2021/4/15 幸せ
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今、ハイキングに向かってる電車の中でブログ書いてます。 最近、大好きな樺沢先生の幸せについての本【精神科医が見つけた3つの幸福】を読んだんですが、僕が考 ...
2021/3/11
こんにちは、みよし(@miyoyu34)です。 今回は、自宅整体サロン開業に向けて 断捨離するものを紹介していきたいと思います! まだ確定ではないのですが、4月に引っ越しをして、整体サロンを開業する予 ...