三好 裕也

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回は、大腿筋膜張筋、腸脛靭帯の短縮テスト（オーバーテスト）についてです。 オーバーテストっていうと、側臥位で下肢を下ろした時に床に足がつくかつかないかを ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 最近は極限に生活費を抑えることを考えつつ、YouTube、ブログでのコンテンツ作りを中心に時間を使っています。 都内でもシェアハウスなら２万円で住めるよう ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回はMacBook Proの容量を一瞬で増やす方法を紹介します。 YouTubeとかブログをやっていたりすると動画や写真をアップする機会が増えるのでパソ ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回は、膝関節屈曲制限に関わる膝蓋下脂肪体の評価、治療方法を紹介します。 膝蓋下脂肪体は膝屈曲制限に関わる頻度がとても多いポイントです。 ここの評価、治療 ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回は、『AirPodsを超えるシリーズ』ということで以前にも紹介したワイヤレスヘッドホンを紹介します。 Appleから出ているAirPodsよりも使いや ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 最近はYouTube（みよしVlog）でのガジェット紹介にはまってます。 以前も紹介したことがありましたが、AirPodsを超えるJabra Elite ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。みよしVlogでガジェット紹介やってます。 今回は僕のお気に入りのガジェットを比較してみました。 最近購入したSONYのWH-1000XM3、ノイズキャンセ ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)（みよし理学療法チャンネル）です。 自宅のワイファイでは動画のアップロードができないので、今日もマクドナルドのフリーワイファイでYouTubeにアップロードしよう ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回は膝関節屈曲制限に関わる腸脛靭帯、前外側靭帯（ALL）について紹介します！ 膝関節屈曲制限を見るときに、膝関節の外側の組織の評価をしていますか？ ここ ...

こんにちは、みよし(@yuyampt)です。 今回は膝関節屈曲制限の改善をするのに大事なポイントをまた１つ紹介します！ 今回はMCL（内側側副靱帯）です。 ここは案外見落としがちなポイント！ でもMC ...