三好 裕也

日本の理学療法士・ピラティスインストラクター。藤沢市の整体ピラティスサロン「Miyoshi整体サロン」を運営。YouTube登録者8万人突破! →さらに詳しいプロフィールはこちらをクリック

趣味

シンガポールの魅力と日本の魅力の違い

2023/11/28  

こんにちは!三好です^^ 今回は、シンガポールに行ってみて感じたことをまとめておこうと思います。 シンガポールはとても魅力的な国でした。 数カ国海外旅行は行ってきましたが、 初めて「また行きたいなぁ」 ...

趣味

タイ旅行に行って感じた日本の魅力〜腑に落ちる体験をしよう〜

2023/11/27  

こんにちは!三好です。 今回は、4泊5日のタイ旅行に行ってきたので、感想をまとめておこうと思います。 結論から言うと、日本が素晴らしい国であるということに気づけたのが最大の収穫かなと思います。 もちろ ...

日記

人生の目的&目標は、自分がさらに元気になれることを設定しよう

2023/8/3  

こんにちは!三好です。 今回は人生の目的について考えてみようと思います。 人生の目的について考えたことがありますか? 僕は結構な頻度で人生について考えながら生きてます。 自己啓発書とかビジネス書とか好 ...

スケジュール管理

仕事

フリーランスでバランスよく働くためのスケジュール管理方法

2023/6/29  

こんにちは、三好です^^ 今回は働き方について考えていきたいと思います。 フリーランスとして働いていると、仕事が徐々に増えてくるにつれて仕事に追われて自分の人生を生きれていない感覚が生まれることがあり ...

思考

コミュニケーション充実のカギは人間関係を構築する意識

2023/6/8  

こんにちは、三好です! 今回はコミニケーションについて考えていきたいと思います。 人生を楽しむ上で、コミュニケーションを充実させることの重要性はかなりの割合を占めると思います。 コミュニケーションを充 ...

思考

波乗りを楽しむように人生を生きる

2023/5/5  

こんにちは、三好です! 実は今日、ボディボードセットを一式購入してきました! といってもウェットスーツ、ボディボード、フィン(足ヒレ)があればできてしまうのですぐに開始できます。初期費用は7万円ほど。 ...

仕事

『作品つくり』をするように仕事をしてみよう

2023/5/4  

こんにちは。三好です! 今回は作品つくりをテーマにしてまとめてみようと思います! ・仕事がいまいち楽しくない・もっと仕事に没頭して取り組めるようになりたい・もっとクリエイティブな仕事がしてみたい こん ...

ピラティス

ピラティスのグループレッスンに使えるバーバルキューイングまとめ

2023/5/3  

こんにちは、みよし(SNS一覧はこちら)です。 ピラティスのグループレッスン指導をする時に使えるキューイングをまとめてみました。インストラクター初心者でクラスの指導力を上げていきたいと考えている場合は ...

思考

価値観に沿った仕事を増やせば人生が好転する

2023/5/3  

こんにちは、三好です! 今回は、価値観と仕事について掘り下げてみましょう。 ・自分に合った仕事がしたい・自分の能力を生かして生きていきたい・好きな仕事をしていきたい こんな事を考えてる場合は参考にして ...

日記

2023年の抱負【人間関係・新しい経験・時間を大事にして生きる】

2023/1/4  

こんにちは、みよし(SNS一覧はこちら)です。 アイキャッチの写真は、今年湘南の海岸で見た初日の出です^^ 今回は2023年の抱負をまとめておこうと思います。抱負をまとめる事で自分のやりたい事が明確に ...