どーも、こんにちは、みよし(@yuyampt)です。
今回は夜を断捨離した結果、僕に起こった変化について報告します^^
夜を断捨離したっていうのはどういうことかというと、
夜活動するのをやめました。
仕事から帰宅したら速攻寝て、朝に全てやることを完結させる。
これが今んとこ、最強に効率的な生活習慣だと思っています。
さて、今回も動画で話していきたいと思います。
夜を断捨離した結果起こった変化を動画で報告
チャンネル登録お待ちしています^^
動画で紹介した、最強の時間術本『神・時間術』ぜひチェックしてみて下さい^^
それではまた明日〜！