三好 裕也

理学療法士・整体師・ピラティスインストラクター。藤沢市「Miyoshi整体サロン」代表。痛みやコリ、関節可動域改善が専門です^^ →さらに詳しいプロフィールはこちらをクリック

コラム

人生の目的&目標は、自分がさらに元気になれることを設定しよう

2023/8/3  

こんにちは!三好です。 今回は人生の目的について考えてみようと思います。 人生の目的について考えたことがありますか? 僕は結構な頻度で人生について考えながら生きてます。 自己啓発書とかビジネス書とか好 ...

スケジュール管理

働き方

フリーランスでバランスよく働くためのスケジュール管理方法

2023/6/29  

こんにちは、三好です^^ 今回は働き方について考えていきたいと思います。 フリーランスとして働いていると、仕事が徐々に増えてくるにつれて仕事に追われて自分の人生を生きれていない感覚が生まれることがあり ...

思考法

コミュニケーション充実のカギは人間関係を構築する意識

2023/6/8  

こんにちは、三好です! 今回はコミニケーションについて考えていきたいと思います。 人生を楽しむ上で、コミュニケーションを充実させることの重要性はかなりの割合を占めると思います。 コミュニケーションを充 ...

思考法

波乗りを楽しむように人生を生きる

2023/5/5  

こんにちは、三好です! 実は今日、ボディボードセットを一式購入してきました! といってもウェットスーツ、ボディボード、フィン(足ヒレ)があればできてしまうのですぐに開始できます。初期費用は7万円ほど。 ...

働き方

『作品つくり』をするように仕事をしてみよう

2023/5/4  

こんにちは。三好です! 今回は作品つくりをテーマにしてまとめてみようと思います! ・仕事がいまいち楽しくない・もっと仕事に没頭して取り組めるようになりたい・もっとクリエイティブな仕事がしてみたい こん ...

ピラティス

ピラティスのグループレッスンに使えるバーバルキューイングまとめ

2023/5/3  

こんにちは、みよし(SNS一覧はこちら)です。 ピラティスのグループレッスン指導をする時に使えるキューイングをまとめてみました。インストラクター初心者でクラスの指導力を上げていきたいと考えている場合は ...

思考法

価値観に沿った仕事を増やせば人生が好転する

2023/5/3  

こんにちは、三好です! 今回は、価値観と仕事について掘り下げてみましょう。 ・自分に合った仕事がしたい・自分の能力を生かして生きていきたい・好きな仕事をしていきたい こんな事を考えてる場合は参考にして ...

コラム

2023年の抱負【人間関係・新しい経験・時間を大事にして生きる】

2023/1/4  

こんにちは、みよし(SNS一覧はこちら)です。 アイキャッチの写真は、今年湘南の海岸で見た初日の出です^^ 今回は2023年の抱負をまとめておこうと思います。抱負をまとめる事で自分のやりたい事が明確に ...

コラム

2022年学んだことまとめ【仕事、人間関係、お金のバランスが重要】

2023/1/1  

こんにちは、みよし(SNS一覧はこちら)です。 今回は、2022年の振り返りと2023年の抱負を綴っておこうと思います。 アイキャッチの写真は鎌倉の山から見た2022年最後の日の入りです^^ 2022 ...

思考法

人生において大事にしたい重要度の高いもの低いもの

2022/12/29  

こんにちは、みよし(SNS一覧はこちら)です。 今回は、人生において重要なものは何か?ということをテーマにまとめてみたいと思います。 定期的に人生において本当に重要だと感じることをまとめておくと、日々 ...