「みよしゆうや/みよゆー」の記事

本当の幸せを手に入れる方法

2021.04.15 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今、ハイキングに向かってる電車の中でブログ書いてます。最近、大好きな樺沢先生の幸せについての本【精神科医が見つけた3つの幸福】を読んだんですが、僕が考えていた幸せの作り方…

2021.03.11 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、自宅整体サロン開業に向けて断捨離するものを紹介していきたいと思います！まだ確定ではないのですが、４月に引っ越しをして、整体サロンを開業する予定です。マンション…

2021.03.10 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、本を持たない生活を始めることにしたのでお話ししていきたいと思います。ラジオと動画はこちら部屋に本があるデメリット部屋に本があると、スペースが狭くなる部屋に本…

2021.03.10 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は職場選びに関してお話ししていきます。いろいろ考えるところはあると思います。以前の僕も職場選びや、これからの生き方についてずっと考えて悩んでいました。僕は病院勤務…

2021.03.04 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。最近、加圧トレーニング初体験をしたのですが、へろっへろになった自分のメンタルに気づきました。ってことでメンタルを強化するために筋トレをまた再開しました。メンタルを鍛えたい…

2021.02.20 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。数年前からすごく感じているし、考えていることがあって。それが、自分の商品を作るということだったんです。自分の商品を作ろう自分の商品を持っていますか？と聞かれた時にある…

2021.01.23 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、身軽に生きる為に僕が実践してきた結果、すこぶる調子が良くなった食生活を紹介します！僕は、二年前に大量の物を捨てて、スッキリとした生活を最近はできているのですが、ち…

2021.01.22 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、身軽に生きるための健康習慣についてお話したいと思います。最近ずっと考えていたことは、自分が何を大事にして生きているのか？ということなんですが、前から僕の中にあった…

2021.01.18 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は、自律神経を整えればもっと身軽になれると言う話をしたいと思います。というのも、僕がこれまでもっと身軽に生きたいなとか、もっと自由に生きたいなとか、もっと毎日気分良く…

2021.01.17 みよしゆうや/みよゆー

こんにちは、みよし（@miyoyu34）です。今回は買い物についてお話ししていこうと思います。最近、僕が気づいたことなんですが、全く買い物に興味がなくなったということなんです。以前は、ショッピングモールに行くと、い…