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フリーランス理学療法士三好裕也のブログ

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ダブルレッグストレッチ

ピラティス

ピラティスのダブルレッグストレッチの効果とやり方のコツ

2018/9/7    ダブルレッグストレッチ

こんにちは、MIYOSHIです。   僕は普段は病院でリハビリの仕事をしています。ピラティスのインストラクターもできますのでブログでピラティスエクササイズの紹介、やり方の解説を公開しています ...

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2023/5/5

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三好 裕也

理学療法士・整体師・ピラティスインストラクター。藤沢市「Miyoshi整体サロン」代表。痛みやコリ、関節可動域改善が専門です^^ →さらに詳しいプロフィールはこちらをクリック

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