三好裕也(みよゆー・みよし)プロフィール

自己紹介

本名は三好裕也と言います。湘南の治療院で勤務する理学療法士です。

自分と同じように「身体の悩みで苦しんでいる方を救いたい」という気持ちから今の仕事を選びました。

取得資格:理学療法士、PHIピラティスインストラクター、NESTA パーソナルフィットネストレーナー、整理収納アドバイザー

簡単な経歴

  1. 総合病院で臨床経験を積む。整形外科、脳外科、心臓血管外科、呼吸器外科などの診療科のリハビリを担当。
  2. 現在は治療院で勤務。整形外科疾患の患者さんを中心に施術と運動療法を提供。
  3. 合わせてYouTubeなどのSNSで私生活の紹介やセルフ整体・トレーニングの方法を紹介。YouTubeチャンネル登録1万人突破。

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→ミニマリストnote作りました!(みよしのミニマリスト経験の集大成)

 

今の活動の原点

僕は小学校から高校まで野球をずっと続けてきました。

毎日欠かさず朝から晩まで練習をしていたので、野球=自分の人生といった感じでした。

順調に進んでいた野球生活でしたが、高校2年で出た夏の大会。デッドボールを受けて、手首を怪我をしてしまいました。

グローブが握れない重症だったのでかなりショックでした。

すぐに有名な整形外科クリニックを受診することに。整形外科医から理学療法士を紹介され、リハビリを受けることになりました。

それが理学療法士との初めての出会いです。

初めてリハビリを受けた。若い先生に手首の筋肉をほぐす温熱療法や、ストレッチの方法を楽しく教えてもらい、

『こんなに楽しそうで、人から喜ばれる仕事がこの世にあったのか!』と高校生の僕は感動したのを覚えています!

そのリハビリのおかげもあって、僕はまた野球をすることができるようになったんです。

これが僕が理学療法士になったきっかけです。

治療院で働いている理由

病院で理学療法士として経験を積み分かったことは、病院では身体の根本的な悩みを解決できずに悩んでいる方がとても多いということです。

もちろん、命に関わるような緊急な症状や急性の痛みに対しては病院が助けてくれていることはまちがいなく、このようなケースでは病院に行き、薬により症状を和らげてもらう選択をするのが当然です。

しかし、現代ではこのような症状ではなく慢性的な症状に関しても病院に行って薬などの対症療法をして対処されている方がとても多い状況です。対症療法はその場で症状を和らげる治療ですので、根本的に改善することはできません。

僕は、このように病院に行けば治るだろう、、、と考え病院に通い続け、でも悩みが解決できずに苦しんでいる方をたくさん見てきました。僕はこのような方たちの悩みを解決できる存在にならないといけないと考え、それができる治療院で勤務することに決めました。

現代では、自分のカラダの悩みを解決するためにどこに行けばいいのかわからない人がまだまだ多いと思います。病院に行っても治らない。じゃあどこに行けばいい?整骨院?治療院?良いところがどこかわからない!

こんな場合が多いと思います。だから、治療院がもっと多くの方に信頼される社会作りも必要だと思っています。より多くの人のカラダの悩みの根本を解決することと、治療院の価値を高める社会作りに貢献していきたいと考えています。

また、最近感じている事は、予防がとても大事だという事です。そもそも、病院で提供する医療が必要になっているのは医療が必要になるくらい不健康になってしまっている人がとても多いからですよね。

もちろん、病院は人にとって必要な機関なのですが、医療を進歩させる為に時間とお金を使うよりもまず、医療が必要なくなる為にはどうしたら良いのか?ということに時間とお金を使った方が良いと僕は思います。

現代ではまだまだ普段の生活に気を配らずに不健康になったら病院で助けてもらおうという考え方が当たり前となっていると感じます。現代では身の回りに不健康になる誘惑がとても多いのと、健康に関する情報が多すぎるのも問題です。みんなが日々、当たり前のように身体に気を使って健康的に暮らしているから病院や医療は必要なくなる。薬に頼るのではなく、普段から薬が必要のない健康な身体を作ることが当たり前。そんな社会になったら良いなと考えています。

僕は以前は知識がなく、とても不健康な生活をしていましたが、今は割と健康的に生活ができていて、その結果人生がとても充実するようになりました。健康分野に身を置いている今、みんなの健康作りをサポートすることが自分の使命だと感じています。

インターネットで発信している理由

僕はこれまでの人生で苦しんできた経験やコンプレックスがたくさんありました。その1つが「毎日身が重く、やる気が出ない」「自分に自信が持てない」「ネガティブ思考」「生きがいがない」「超不健康」などなど、ネガティブな事ばっかり考えていたんです。

このネガティブな現状を変えていきたい!という気持ちから行動しました。そして、自分の中にあったネガティブなものをポジティブに変えてくれたのが「ミニマリズム」であり、「健康作り」であり「インターネットでの発信」だったと考えています。

今は、身軽に健康に、毎日自分の好きなことや生きがいに時間を使い、自信を持ち充実した毎日を送ることができています。これからももっと毎日を充実させることができるように考え行動していきたいと思っています。

ですから、このように自分を良い方向に変えてくれた自分ならではの経験を通じて、自分と同じような悩みを抱える方たちの問題を解決できたら良いなという気持ちで発信をしています。

興味を持って頂けたら交流して頂けると嬉しいです!よろしくお願い致します(^^)

2020年の目標

2020年の目標
  1. 身体の悩みを抱えた方を年間2000人以上救うこと!
  2. 健康に過ごせる人を一人でも多く増やすこと
  3. 健康作りをサポートするコミュニティを作ること

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