理学療法

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【梨状筋の評価、治療で悩んでいる人】梨状筋が原因の坐骨神経痛の評価、治療法を紹介!

理学療法士の三好です。坐骨神経痛に対する評価、治療で悩んでいませんか?梨状筋を緩めるにもどう緩めたらいいのか?触診の仕方もいまいちわからない、、、。といった悩みがある方に対して今回は坐骨神経痛に対する評価、治療方法につい…

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【運動療法のバリエーションを増やしたい人】ピラティスを運動療法に取り入れてみては?

ピラティスに興味ありますか?理学療法士をしていてピラティスに興味がある方はぜひ1度経験してもらいたいと思っています。なんでかというと、ピラティスはとても理学療法に応用しやすい運動になっています。ピラティスを経験することに…

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【筋膜リリースのやり方】筋膜リリースにかける時間、効果のある押し方を紹介!

こんにちは、理学療法士の三好です!今回は筋膜リリースについて。筋膜リリースをやっている人は結構多いと思いますが、具体的にどのように行っていけば効果のあるリリースができるのか。リリースにかける時間から押し方のポイントを紹介…