夜を断捨離!?した結果起こった変化を報告^^


どーも、こんにちは、みよし(@yuyampt)です。

今回は夜を断捨離した結果、僕に起こった変化について報告します^^

夜を断捨離したっていうのはどういうことかというと、

夜活動するのをやめました。

仕事から帰宅したら速攻寝て、朝に全てやることを完結させる。

これが今んとこ、最強に効率的な生活習慣だと思っています。

さて、今回も動画で話していきたいと思います。

夜を断捨離した結果起こった変化を動画で報告

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動画で紹介した、最強の時間術本『神・時間術』ぜひチェックしてみて下さい^^

それではまた明日〜!