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〜三好裕也の人生日記〜

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平背姿勢

平背姿勢

: 運動

男性に多い平背姿勢の特徴と姿勢改善・腰痛を予防するために自宅でできる３つのエクササイズを紹介！

2018/7/30 ピラティス, 姿勢改善, 平背姿勢

こんにちは、理学療法士の三好です！今回は平背姿勢についてです。男性に多いこの姿勢ですが、この姿勢も腰痛や肩こりの原因となっている姿勢の一つ。今回は平背姿勢の特徴とその改善方法を紹介しますので、ぜひ日常 ...

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三好裕也

理学療法士・整体師・ピラティスインストラクター。藤沢市「Miyoshi整体サロン」代表。痛みやコリ、関節可動域改善が専門です^^ →さらに詳しいプロフィールはこちらをクリック

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